牙周病不可小视！这些症状你有吗？及时治疗很重要

近刷牙时牙龈总出血？早上起来嘴里有股怪味？牙齿好像越来越松动了？别不当回事，这些可能都是牙周病在"敲门"。很多人觉得牙疼才需要看牙医，其实牙龈问题更要重视。今天我们就来这个悄悄损害牙齿健康的"隐形"。

一、什么是牙周病？给你说个明白

简单说就是牙齿周围组织生病了。牙齿不是直接长在骨头里的，中间还有牙龈、牙槽骨这些"地基"。当细菌在牙龈线周围安家，先是会让牙龈发炎（牙龈炎），再发展就会支撑牙齿的骨头（牙周炎）。就像房子地基被蛀空，再好的房子也会倒。

据统计，35岁以上成年人中，近都存在不同程度的牙周问题。但很多人直到牙齿松动才意识到性，这时候往往已经错过佳治疗时机。

二、这些症状要当心！你中了几条？

- 刷牙时牙刷上有血丝，咬苹果留下血印

- 牙龈经常红肿，一碰就疼

- 牙齿缝变大，吃饭老塞牙

- 口气重，漱口也去不掉

- 牙齿变长（其实是牙龈萎缩）

- 吃东西使不上劲，牙齿轻微晃动

如果出现以上任何一条，建议尽快到正规医疗机构检查。别等牙齿自己"下岗"才后悔。

三、牙周病怎么治？方法比想象中简单

1. 基础治疗：洗牙是步。医生会用特殊工具清除牙龈下的牙结石（就是细菌的老巢），这个叫龈下刮治。别担心，现在都有舒适化治疗，没想象中那么可怕。

2. 药物治疗：时可能需要局部用药，比如在牙龈袋里放抗菌凝胶。但光靠吃药治不好牙周病，必须配合机械清洁。

3. 手术治疗：针对晚期患者，可能需要做牙龈翻瓣手术来修复受损组织。现在有激光辅助治疗，创伤小快。

重点提醒：治疗完要坚持每3-6个月复诊一次，就像汽车需要定期保养。

四、日常预防记住这6点

1. 刷牙要"面面俱到"：每天少2次，每次3分钟，别忘了刷舌头

2. 牙线比牙签好：每天少用一次牙线清理牙缝

3. 选对工具：软毛牙刷、冲牙器都很实用

4. 定期洗牙：建议每年1-2次洁治

5. 戒烟限酒：烟草会让牙龈供血不足

6. 控制血糖：糖尿病患者更易得牙周病

五、关于牙周病的常见误区

误区1："洗牙会让牙缝变大"
：牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后反而有利健康

误区2："牙龈出血是上火"
：持续出血就是炎症信号，和上火没关系

误区3："牙齿松动只能拔掉"
：早期治疗多数能保住牙齿，别轻易放弃

写在后

牙周病是个"慢性子"，但力惊人。从初牙龈出血到终牙齿脱落，可能历时数年。很多人因为过程不痛不痒就放松警惕，等发现问题时往往需要付出更大代价治疗。

记住：牙周健康关系到全身。研究显示，牙周病菌可能增加心脑血管疾病、糖尿病的风险。保护牙齿就是在保护整体健康。

如果看完文章你也有疑虑，建议抽空做个口腔检查。早发现早治疗，别让小小牙龈问题影响生活品质。