牙痛难忍怎么办？5个在家快速缓解牙痛的方法

半夜被牙痛惊醒，疼得辗转反侧；吃饭时突然一阵刺痛，连美味都不敢碰...相信很多人都经历过牙痛的折磨。那种"痛起来要人命"的感觉，真的让人束手无策。今天我们就来，当牙痛突然发作时，有哪些方法可以快速。

一、为什么牙齿会突然疼痛？

牙齿不像其他部位，它一旦开始疼痛，往往说明问题已经比较了。常见的原因包括：

需要注意的是，如果疼痛伴随面部肿胀、发热，可能是感染的症状，一定要及时就医。

二、5个在家快速缓解牙痛的方法

这是简单有效的方法之一。取一小勺食盐（约3-5克）溶解在200ml温水中，含漱30秒后吐出。盐水可以暂时改变口腔环境，减轻炎症反应，可以重复3-4次。

用干净的毛巾包裹冰块，敷在疼痛部位的脸颊处，每次10-15分钟。低温能让血管收缩，减轻肿胀和疼痛感。注意不要直接将冰块接触皮肤，以防冻伤。

3. 按压穴位

中医认为按压特定穴位可以缓解牙痛：

用拇指适当用力按压这些穴位1-2分钟，可能有意想不到的。

4. 使用非处方止痛药

常见的布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药可以临时使用，但一定要按照说明书剂量服用，不能超过推荐用量。孕妇、哺乳期女性等特殊人群用药前好医生。

即使疼痛也要坚持刷牙，使用牙线清除食物残渣。但动作要轻柔，避免刺激疼痛部位。可以选择软毛牙刷，用温水刷牙减轻刺激。

这些方法只能暂时缓解症状，并不能牙齿问题。如果疼痛持续超过1天，或者反复发作，一定要尽快看牙医。

三、这些情况必须立即就医

虽然上面介绍的方法能帮助暂缓疼痛，但遇到以下情况一定要立即去看牙医：

四、如何预防牙痛？

与其等到牙痛难忍，不如平时做好预防：

牙齿问题往往是从小问题开始积累的。平时的细心护理，能帮你避免很多不必要的疼痛。记住，牙痛是身体发出的警告信号，千万别把它当成小问题忽视。

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