为什么每年少要做一次洁牙？看完这篇你就懂了
很多人对洁牙这件事存在误解，觉得每天认真刷牙就够了，何必专门去医院花钱洗牙？其实这个想法大错特错。刷牙再认真，也难免会有死角清洁不到位，时间一长就会形成牙结石和菌斑，终导致牙龈出血、口臭甚牙齿松动。今天我们就来洁牙的重要性，以及你关心的一些问题。
洁牙到底洗掉的是什么？
很多人误以为洁牙是把牙齿表面的牙釉质磨掉一层，其实完全不是这样。洁牙主要清除的是附着在牙齿上的牙结石、菌斑和色素。牙结石是细菌长期堆积钙化形成的硬块，像水泥一样粘在牙齿上，刷牙根本刷不掉。这些细菌会不断刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，久而久之还会引发牙周炎。
日常生活中的咖啡、茶、烟渍等也会在牙齿表面沉积，让牙齿看起来发黄。洁牙能有效去除这些外源性色素，让牙齿本来的颜色。注意，洁牙不能美白牙齿，它只是清洁，想要更白的牙齿需要另外做美白项目。
洁牙会不会伤害牙齿？
这是很多人担心的问题。其实规范的洁牙操作是不会伤害牙齿的。现在常用的超声波洁牙机是通过高频振动震碎牙结石，而不是靠机械打磨。医生操作时，器械只会接触牙结石和菌斑，不会损伤牙釉质。
有些人洁牙后会出现牙齿敏感的情况，这是因为之前牙结石覆盖在牙齿表面，去除后牙根暴露导致的暂时性敏感，一般1-2周就会缓解。如果洁牙后出现明显不适，建议及时复诊检查。
洁牙前后需要注意什么？
洁牙前建议先做个口腔检查，如果有的牙龈炎或牙周炎，可能需要先治疗再洁牙。洁牙当天不要吃太硬或太烫的食物，避免刺激牙龈。刚洁完牙的一两天内，可能会有轻微出血，这是正常现象。
洁牙后更要注意口腔卫生：每天少刷牙两次，配合使用牙线；少喝咖啡、浓茶等易染色的饮品；戒烟或少抽烟。这些好习惯能让洁牙保持更久。
这些人更需要定期洁牙
以下几类人群要特别注意口腔清洁，建议每半年做一次洁牙：长期吸烟的人、爱喝咖啡或茶的人、戴牙套矫正牙齿的人、牙列不齐的人、糖尿病患者、孕妇以及有牙龈出血问题的人。
特别提醒准妈妈们，怀孕期间激素变化容易引发牙龈问题，建议孕前就做好口腔检查，孕期也要注意口腔卫生。
如何选择靠谱的洁牙机构？
现在很多美容院、工作室都洁牙服务，价格可能比医院便宜，但存在风险。不规范的洁牙操作可能导致牙龈损伤、交叉感染等问题。建议选择正规医疗机构的口腔科，医生，器械消毒严格，收费标准透明。
洁牙价格一般在200-600元之间，太便宜的要警惕。洁牙时间通常在半小时到一小时，特别的可能需要分次进行。另外提醒大家，洁牙不是一劳永逸的，好每年做1-2次。
关于洁牙的常见误区
误区一：洁牙会让牙缝变大。是洁牙前牙缝已经被牙结石填满，清除后才显露出真实的牙缝大小。
误区二：洁牙后牙齿会变白。洁牙只能去除外源性色素，牙齿本来颜色，不能改变牙齿本身的颜色。
误区三：一次洁牙可以管好几年。其实牙结石每天都在形成，建议少每年洁牙一次。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。规律的洁牙不仅能保护牙齿，还能预防很多口腔疾病。为了您的牙齿健康，建议尽快预约一次的洁牙检查。记住，预防永远比治疗更划算。
