牙周病早期不痛不痒？这些症状千万别忽视！

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？很多人觉得"上火"就过去了，殊不知这可能是牙周病的危险信号。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中发病率高达90%，但主动就医的不到20%。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。

一、什么是牙周病？

简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的慢性炎症。就像房子的地基出了问题，初期可能只是牙龈发红出血（牙龈炎），如果不及时处理，细菌会继续牙槽骨，导致牙齿松动甚脱落（牙周炎）。更麻烦的是，这些口腔细菌还可能通过影响全身健康。

二、六个危险信号要警惕

1. 刷牙出血：软毛牙刷轻刷也出血就不是正常现象
2. 持续性口臭：怎么刷牙都去不掉的气味
3. 牙龈肿痛：牙龈颜色变深红，按压有疼痛感
4. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩导致的视觉变化
5. 吃东西无力：突然咬不动硬物要当心
6. 牙齿移位：门牙出现缝隙可能是牙槽骨吸收

三、牙周病偏爱这5类人

上班族：工作压力大免疫力下降
吸烟者：烟草会加速牙槽骨吸收
孕妇：激素变化加重牙龈炎症
糖尿病患者：血糖高更容易继发感染
长期服药人群：某些药物会导致口干菌斑堆积

四、三个日常护理关键点

1. 刷牙要"面面俱到"：每天两次，每次3分钟，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟
2. 牙线不是可有可无：能清除40%牙刷够不到的菌斑
3. 定期洗牙很重要：每年1-2次清洁才能去掉顽固牙结石

五、治疗要趁早省钱又省心

早期治疗（龈下刮治）几百元就能解决，拖延到晚期可能面临：
- 翻瓣手术（3000-8000元）
- 植骨手术（上万元）
- 种牙修复（单颗上万）
建议每半年做一次口腔检查，就像定期体检一样重要。

误区1："洗牙会把牙缝洗大"
：牙缝本就是牙结石占据的空间
误区2："牙齿松动只能拔掉"
：轻度松动通过治疗可以稳固
误区3："老人才会得牙周病"
：年轻人发病率正在逐年上升

后提醒大家：口腔健康是全身健康的道防线。如果发现文章提到的任何症状，建议尽快到正规医疗机构检查。记住，治疗牙周病好的时机就是现在，其次是明天。

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