洗牙多少钱一次？洗牙的5个和注意事项
早上刷牙时牙龈出血？牙缝里的黄渍怎么刷都去不掉？这些信号可能提醒你该洗牙了。作为口腔基础护理项目，洗牙远比你想象的更重要。今天就用大白话告诉你关于洗牙的那些事儿。
一、洗牙到底洗的是什么？
很多人以为洗牙是把牙齿刷白，其实它主要清理的是两种顽固污渍：
- 牙结石：像水垢一样牢牢粘在牙齿上的钙化沉积物
- 菌斑生物膜：用牙刷冲不掉的细菌群落
这些脏东西正是口臭、牙龈炎和牙周病的罪魁祸首。
二、洗牙价格差异的秘密
普通超声波洁牙通常在100-300元之间，不同城市和机构价格浮动较大。影响价格的三个关键因素：
- 基础清洁（适合牙结石较少人群）
- 深度清洁（针对牙周炎患者）
- 喷砂抛光（附加项目，去除烟渍茶渍）
注意：部分洗牙可能只做表面清洁，建议选择正规医疗机构。
三、全过实体验
躺在牙椅上大概需要30-50分钟，完整流程包括：
- 口腔检查（医生会先查看牙齿状况）
- 超声波震动去结石（听到"滋滋"声是正常的）
- 手工刮治（处理顽固死角）
- 抛光打滑（让牙面不易沉积污垢）
敏感人群可能会觉得酸胀，但完全可以忍受，怕痛的可以提前说明。
四、这些情况说明你该洗牙了
出现以下任一信号就该预约牙医：
- 刷牙时牙龈经常出血
- 牙缝出现黑色三角区
- 牙齿内侧有黄色硬块
- 口臭反复发作
- 牙根有暴露趋势
五、洗完牙的3天养护指南
刚洗完牙的牙齿就像刚搓完澡的皮肤，需要特别呵护：
- 24小时内：避免冷热刺激，用温水漱口
- 3天内：少吃染色食物（咖啡、酱油等）
- 长期维护：使用牙线清理牙缝，巴氏刷牙法更有效
常见问题快问快答
Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：牙缝本来就存在，之前被结石填满了，清洁后反而更健康。
Q：孕妇可以洗牙吗？
A：孕中期（4-6个月）是相对期，需提前告知医生。
Q：多久洗一次合适？
A：普通人每年1-2次，吸烟者建议3-4次。
看完这些，是不是对洗牙没那么紧张了？记住：定期洗牙不是浪费钱，而是在省后续治牙的钱。下次见到牙医，可以挺直腰板说："医生，我来做定期保养啦！"
