洗牙多少钱一次？洗牙前后注意事项全攻略
早上刷牙总出血？照镜子发现牙缝发黄？这些可能是牙齿在提醒你该洗牙了。作为口腔基础护理项目，洗牙远比你想象的更重要。
为什么要洗牙？这些信号别忽视
即使每天认真刷牙，牙菌斑也会在死角堆积钙化，形成刷不掉的牙结石。数据显示，我国成年人牙结石检出率高达97%，而洗牙是目前能有效清除牙结石的方法。
出现以下情况建议尽快洗牙：
- 刷牙时牙龈经常出血
- 牙齿表面有黄色或黑色沉积物
- 口腔异味反复出现
- 牙龈红肿、容易敏感
洗牙全过程详解
正规机构的洗牙流程通常包括：
- 口腔检查：医生会先用口镜检查牙齿状况
- 超声波洁治：用设备震荡去除大块牙结石
- 喷砂处理（必要时）：清除色素沉积
- 抛光：让牙面更光滑不易附着菌斑
- 上药：牙龈炎症明显时会局部用药
整个过程约30-60分钟，牙齿敏感者可能有轻微酸胀感，属于正常现象。
洗牙价格参考
目前常见的收费方式：
- 基础超声波洁牙：150-300元
- 喷砂洁牙：300-500元
- 深度洁治（牙周炎患者）：按区域收费，约800-1500元
注意：部分机构会推出几十元的洗牙，可能只包含简单清洁，建议提前确认服务内容。
洗牙后特别注意
刚洗完牙的1-2天要特别注意：
- 避免吃过冷过热食物
- 不要用力吸吮牙龈
- 使用软毛牙刷轻柔刷牙
- 牙缝变明显是正常现象，说明结石已被清除
少数人会出现短暂牙齿敏感，一般3-5天自行缓解，持续不适需复诊。
关于洗牙的常见疑问
Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：洗牙只是清除已有的牙结石，牙缝本来就是被结石占据的空间，感觉"变大"其实是牙齿本来的状态。
Q：多久洗一次比较合适？
A：普通人建议每年1-2次，吸烟、喝咖啡人群可增加每季度1次，牙周病患者需遵医嘱。
Q：洗牙能美白牙齿吗？
A：洗牙主要清除外源性色素，能让牙齿本来的颜色，但对氟斑牙等内源性着色有限。
