儿童口腔科医生解答:5个家长必须知道的孩子牙齿保护方法
作为从业10年的儿童口腔科医生,每天都会遇到焦虑的家长问同样的问题:"医生,我家孩子的牙齿这样正常吗?"今天就用直白的语言,说说那些育儿路上必须知道的口腔知识。
📌 本文要点:
- 乳牙蛀了要不要补?
- 孩子几岁开始刷牙?
- 换牙期常见问题
- 预防牙齿畸形的关键点
- 儿童牙科就诊指南
一、别小看乳牙!6岁前是关键期
很多家长觉得"乳牙反正要换",这是大的误区。健康的乳牙直接影响:
- 恒牙发育:乳牙根下方就是恒牙胚
- 咀嚼功能:影响营养吸收
- 发音学习:前牙缺失可能导致口齿不清
建议:发现黑点或牙洞立即就医,3岁起每半年检查一次。
二、刷牙这件事,90%家长都做错了
正确的口腔清洁要从出生开始:
年龄段 | 清洁方式 | 注意事项 |
---|---|---|
0-6个月 | 纱布蘸温水擦牙龈 | 喂奶后清洁口腔 |
6个月-3岁 | 硅胶指套牙刷 | 家长主导刷牙 |
3-6岁 | 儿童软毛牙刷 | 家长补刷+ |
三、换牙期常见的5个问题
6-12岁是乳恒牙交替期,家长常问:
- "新牙长出来了乳牙还没掉":多数需要拔除滞留乳牙
- "牙齿排列不整齐":7岁建议做次正畸评估
- "换牙后牙齿发黄":恒牙本就比乳牙黄是正常现象
- "孩子总舔牙齿":可能导致牙齿移位,需要干预
- "门牙之间有缝":多数会随着旁边牙齿萌出自然闭合
四、预防胜于治疗:3个简单习惯
在儿童口腔科门诊,我发现做好这些的孩子很少需要治疗:
1. 控制零食时间:集中时间吃,减少牙齿接触糖分的频率
2. 白开水是好的饮料:避免含糖饮品,尤其是睡前
3. 使用含氟牙膏:3岁以下米粒大小,3岁以上豌豆大小
五、带孩子看牙不哭闹的秘诀
很多孩子对牙科诊所有恐惧感,建议:
- 提前读牙科主题绘本
- 次就诊好只是检查,不治疗
- 避免说"别怕""不疼"等暗示性词语
- 选择儿童口腔专科诊所(有适合孩子的环境)
后提醒家长:12岁前孩子的刷牙质量都需要家长检查,特别是晚上那次。保护好牙齿不是难事,关键是要用对方法。
(本文由XX口腔医院儿童牙科医师审核,更新于2023年10月)