儿童牙科常见问题解答｜家长必看的护牙指南

每周总有几位焦急的家长带着孩子来诊所，问题都差不多："医生，我家孩子牙齿发黑怎么办？""乳牙蛀了需要补吗？""几岁开始矫牙比较好？"今天就系统讲讲这些家长关心的儿童牙科问题。

一、乳牙护理容易忽略的3个细节

很多家长觉得乳牙反正要换，不太重视。其实乳牙的健康直接影响恒牙发育，这几个细节要注意：

• 出牙就要刷牙：颗乳牙萌出时就该用纱布或硅胶指套清洁，2岁前建议使用米粒大小无氟牙膏
• 戒掉夜奶习惯：1岁半后尽量戒除睡前奶瓶，避免"奶瓶龋"
• 定期检查别拖延建议每3-6个月检查一次，发现早期龋齿及时处理

二、关于蛀牙的5个

儿童龋齿率在我国高达70%，这些认知误区要避开：

1. 吃糖不是原因，饼干、蛋糕等黏性食物更容易残留在牙面
2. 牙齿出现白斑就是脱矿表现，这是龋齿的早信号
3. 窝沟封闭佳时间是6-8岁（恒磨牙）和11-13岁（第二恒磨牙）
4. 乳牙龋坏可能影响恒牙胚发育，导致新牙长歪
5. 使用含氟牙膏不会中毒，控制用量更重要（3岁以下米粒大小，3岁以上豌豆大小）

三、牙齿矫正黄金时间表

四、家长关心的Q&A

Q：孩子抗拒刷牙怎么办？

A：试试趣味牙刷+沙漏计时，或者下载刷牙APP通过游戏引导，家长和孩子一起刷更好

Q：乳牙松动迟迟不掉要拔吗？

A：如果影响进食或恒牙已萌出，建议到机构处理，不要自行硬拽

Q：牙外伤怎么应急处理？

A：保存脱落牙齿（放牛奶或生理盐水），30分钟内就医再植高

五、日常护牙实用技巧

后提醒各位家长，每年寒暑假是看牙高峰期，建议错峰就诊。如果发现孩子有单侧咀嚼、睡觉张口呼吸等异常表现，更要及时检查。保护牙齿不是等出了问题才解决，而是要把功夫下在平时。