牙齿矫正到底有没有年龄限制？正畸科医生告诉你
每次听到"我都30多岁了还能做牙齿矫正吗"，正畸科医生都会笑着回答：矫正牙齿和年龄关系不大，关键看牙周健康。很多人因为错过青少年时期，就放弃了矫头，其实这是个误区。现代正畸技术早已打破年龄壁垒，下换完乳牙的儿童，上70岁老人，都有成功矫正的。
为什么越来越多人选择牙齿矫正？
排列整齐的牙齿不仅仅是美观问题。的牙齿错位会导致刷牙难以清洁到位，久而久之引发龋齿、牙周炎；咀嚼功能受影响还可能引起消化问题；前突的牙齿在运动中更容易受伤。正畸科数据显示，60%来做矫正的成年人，首要诉求虽然是改善外观，但终都收获了更健康的口腔环境。
主流矫正方式怎么选？
目前正畸科常见的矫正器主要分三类：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽性价比高，适合学生党；陶瓷托槽远看几乎隐形，适合职场人士；隐形矫正器可自行摘戴，但需要高度自律。不是越贵越好，关键要看牙齿情况——复杂病例可能传统托槽更稳定，轻微不齐用隐形矫正就能解决。
矫正过程究竟要多久？
在正畸科门诊，这是被问多的问题之一。通常青少年需要1-2年，成年人需要2-3年。但具体时间取决于三个因素：牙齿错位程度、骨骼发育情况和患者配合度。有些人听说"快速矫正"就心动，实际上正规医疗机构都会明确告知：牙齿速度有生理极限，每月1毫米才是范围，宣称3个月的多半是美容冠而非真正矫正。
矫正期间如何维护口腔卫生？
戴上矫正器后，清洁难度直线上升。正畸科医生建议必备三件套：冲牙器、间隙刷和含氟牙膏。尤其要注意托槽周围的清洁，食物残渣滞留超过24小时就容易引发牙龈红肿。复诊时医生发现很多患者刷牙敷衍，其实后期出现的牙釉质脱矿、牙龈萎缩等问题，多半都是清洁不到位造成的。
矫正后保持器要戴多久？
拆掉牙套才是万里步。所有正畸科医生都会强调：保持器少戴2年！年全天佩戴，第二年夜间佩戴。临床中约30%反弹都是因为患者擅自提前停戴保持器。牙齿有记忆性，想要它们在新位置安定下来，必须给足时间。
选择正畸机构要看哪些资质？
认准两个硬指标：医疗机构执业许可证的诊疗科目要有"正畸科"，主治医生需具备口腔正畸学背景。现在有些美容院也声称能做矫正，实际上他们连拍X光片的资质都没有。牙齿是复杂的生物力学过程，需要正畸医生全程把控力道和方向。
后提醒大家：矫正方案没有标准答案，建议先去正规医院正畸科拍片检查。医生会根据你的牙模、X光片和面型分析，给出个性化建议。记住，适合别人的方案不一定适合你，评估才是关键。
