牙齿矫正要趁早？关于整牙的5个你需要知道

每次照镜子看到不整齐的牙齿，是不是总在心里暗暗发誓"等有空了一定去矫正"？可这个"有空"往往一等就是好几年。作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天想掏心窝子和大家牙齿矫正那些事。

你以为整牙只是为了好看？

很多人觉得矫正牙齿就是个"面子工程"，其实歪七扭八的牙齿遭罪的是你的健康。我见过太多因为牙齿不齐导致刷牙刷不干净，年纪轻轻就蛀牙、牙龈出血的。更的还会影响咀嚼功能，连累消化系统。有个35岁的程序员客户跟我说，矫正后惊喜的不是提升，而是困扰他多年的胃胀气居然好了。

年龄从来不是障碍

"我都30多了还能矫正吗？"这是我被问得多的问题。实话告诉大家，只要牙周健康，60岁照样能戴牙套。上周刚有个45岁的妈妈带着女儿一起来矫正，母女俩说说笑笑就开始了之旅。不过要提醒的是，成年人矫正时间确实比青少年长一些，一般需要1.5-3年，但换个角度想，用两三年换往后几十年的自信笑容，这笔账怎么算都划算。

隐形牙套到底好不好？

现在火的莫过于隐形矫正了，但别被忽悠了。透明牙套确实美观，可它有两个硬伤：一是价格贵，二是需要极强的自制力。我有个做销售的小姐妹，选隐形牙套后因为经常要见客户，戴不够22小时，结果矫正周期硬是拖了半年。如果是自律性差的朋友，传统金属托槽反而更靠谱，现在还有陶瓷托槽，远看也不明显。

这些坑千万别踩

1. 别贪便宜找小诊所，正畸医生必须要有资质
2. 千万别相信"7天快速矫正"，牙齿是有生理限度的
3. 矫正期间口腔清洁比平时更重要，冲牙器真是神器
4. 保持器一定要戴够时间，否则前功尽弃
近就遇到个姑娘，矫正完嫌麻烦不好好戴保持器，半年后牙齿又歪回去了，现在肠子都悔青了。

矫正前后你要准备什么

决定矫正前建议先拍个全口曲面断层片，看看有没有埋伏牙、智齿等问题。刚开始戴牙套那周，记得备好正畸蜡（防磨嘴）、辅食剪（托槽容易掉）。重要的是调整心态，刚开始可能会有点不适应，但通常1-2周就能习惯。我认识的牙医常说，能坚持完成矫正的人，没有什么是做不到的——这话还真不假。

后说句实在话，矫正牙齿就像人生很多重要决定一样，难的不是过程，而是跨出步。当你犹豫要不要矫正时，想想五年后的自己，是会感谢现在的果断，还是后悔现在的犹豫？