牙周治疗：守护口腔健康的关键一步

你是否经常刷牙出血？牙龈红肿、牙齿松动？这些看似小问题，可能暗示着牙周病正在悄悄侵蚀你的口腔健康。牙周治疗并非只是“洗牙”那么简单，它是预防牙齿脱落、维护全身健康的重要环节。今天，我们就用直白的语言，带你了解牙周治疗的。

一、牙周病：沉默的口腔“”

牙周病是成年人牙齿缺失的首要原因，但它的早期症状很容易被忽视。比如：刷牙时牙龈出血、口气重、牙龈萎缩，甚牙齿轻微松动。很多人误以为这是“上火”，随便用点药就糊弄过去。实际上，牙周病的根源是牙菌斑和牙结石长期堆积，引发牙龈和牙槽骨的慢性炎症。如果不及时干预，终可能导致牙齿脱落，甚影响全身健康（如增加心血管疾病风险）。

二、牙周治疗到底怎么做？

1. 基础治疗：龈上洁治+龈下刮治 俗称“洗牙”，但牙周治疗分为两步：龈上洁治（清除牙龈以上的牙结石）和龈下刮治（清理牙龈深处的牙菌斑）。很多人怕“刮治会疼”，其实现在有技术配合表面麻醉，过程舒适度高。

2. 药物治疗辅助 对于急性炎症，医生可能会开具局部抗菌药物（如牙周袋内注入凝胶），但切记：药物不能替代机械清洁，必须配合治疗。

3. 病例：手术修复 若牙槽骨已吸收，可能需要牙周翻瓣术、引导骨再生术等，这类治疗需由牙周科医生评估。

三、关于牙周治疗的5个误区

误区1：“洗牙会让牙缝变大” 牙缝变大是因为原本被牙结石填满的空间被清理干净了，这是牙齿真实的健康状态。

误区2：“治疗一次就能” 牙周病是慢性病，需要定期维护（通常每3-6个月复查），就像高血压需要长期管理一样。

误区3：“只有老年人才需要” 年轻人因熬夜、吸烟、口腔清洁不到位，也可能早发牙周炎，临床中20多岁患者并不少见。

四、日常护理：比治疗更重要

1. 正确使用牙线 牙刷只能清洁60%的牙面，牙缝必须靠牙线或冲牙器，这是预防牙周病的关键。

2. 选择软毛牙刷 硬毛牙刷会损伤牙龈，巴氏刷牙法（45度角轻柔震颤）才是标准动作。

3. 戒烟限糖 吸烟会加速牙槽骨流失，而高糖饮食则助长细菌繁殖。

五、如果你有这些症状，请立刻就医

• 牙龈出血持续1周以上 • 牙齿松动或移位 • 牙龈红肿溢脓 • 口腔异味无法缓解

记住：牙周治疗越早开始，越好，花费也更低。拖延只会让问题复杂化，甚需要种植牙修复。

结语：健康牙龈，从行动开始

牙周治疗不是“可选项”，而是口腔健康的“必修课”。无论是20岁还是60岁，定期检查、及时干预，才能让你的牙齿陪伴你更久。下次刷牙出血时，别再安慰自己是“上火”了，早一步治疗，少一份后悔。