牙齿美白到底有没有？听听人士怎么说

近发边好多人都在讨论牙齿美白，作为一个在医美行业待了十来年的老编辑，今天就来跟大家这个话题。记得上周在咖啡店遇见个老朋友，她句话就是问我："你这口白牙是怎么保养的？"其实啊，现在的牙齿美白技术确实比以前进步太多了。

牙齿美白的常见方式有哪些？

现在市面上常见的牙齿美白方式主要分为两大类：的口腔诊所美白和家用美白产品。的诊所美白又可以分为冷光美白和激光美白，这两种都是需要医师操作的。而家用美白产品就更多了，比如美白牙贴、美白牙膏、美白牙托等等。

冷光美白是目前比较受欢迎的一种方式，整个过程大概需要30-60分钟。医生会先在牙龈上涂保护剂，然后在牙齿表面涂抹美白剂，再用特定波长的冷光照射。这个过程中美白剂会渗透到牙釉质和牙本质，分解色素分子，达到美白。

牙齿美白需要注意什么？

在做牙齿美白之前，建议大家一定要先做个的口腔检查。如果有蛀牙、牙周炎或者其他口腔疾病，需要先治疗好才能进行美白。另外，如果牙齿有裂纹或者磨损，也不太适合立即做美白。

每个人的牙齿情况都不一样，所以美白也会有所差异。一般来说，因为喝咖啡、喝茶或者吸烟导致的色素沉淀，美白会比较明显。但如果是天生牙齿偏黄，或者因为服用某些药物导致的牙色改变，可能会打些折扣。

牙齿美白能维持多久？

这个问题很多人都关心。其实美白的持久度跟很多因素有关，比如个人的饮食习惯、口腔卫生习惯等等。如果做白后还是很喜欢喝咖啡、红酒这些容易染色的饮品，那可能半年左右就需要再次美白了。要是平时注意保养，维持一两年也是有可能的。

想要延长美白，建议美白后的一周内尽量避免食用容易染色的食物和饮料。如果实在想喝咖啡、茶这些，建议用吸管，减少液体和牙齿表面的接触。日常的口腔护理也要做到位，每天认真刷牙，定期使用牙线。

什么样的人不适合做牙齿美白？

虽然牙齿美白是个比较的项目，但也不是人人都适合。孕妇和哺乳期的女性好等到哺乳期结束再考虑。未成年人因为牙齿还在发育阶段，也不建议做。另外，对美白剂成分过敏的人、有牙周病的人，都需要谨慎选择。

特别要提醒的是，如果牙齿有隐裂或者敏感的情况，一定要提前告诉医生。医生会根据具体情况调整美白剂的浓度，或者在美白前先做处理。千万不要为了追求而忽视牙齿的健康状况。

牙齿美白后的护理很重要

刚做白的那几天，牙齿可能会有些敏感，这是正常现象。建议避免过冷过热的食物，刷牙时用温水。如果敏感比较明显，可以使用一些感的牙膏。一般来说，这种敏感症状几天内就会缓解。

定期的口腔检查也不能少。建议每半年到一年去口腔诊所检查一次，既能保持口腔健康，也能及时了解牙齿的状况。如果发现牙齿颜色又有变化，可以在医生指导下进行适当的维护。

说到底，牙齿美白是个需要综合考虑的事情。既要考虑，也要关注性。重要的是选择正规的医疗机构，在医生的指导下进行。毕竟，健康的牙齿才是美的。