儿童口腔科必看指南：0-12岁牙齿护理常见问题解答
作为家长，你是否经常为孩子不肯刷牙而头疼？是否担心孩子乳牙蛀了会影响恒牙生长？今天我们就来0-12岁儿童口腔健康的那些事儿。
一、乳牙护理，比你想象的更重要
很多家长觉得"乳牙反正要换，坏了也没关系"，这其实是个误区。乳牙不仅影响孩子的咀嚼功能和营养吸收，还为恒牙生长"占位置"。如果乳牙过早脱落，旁边的牙齿会挤占空间，导致恒牙排列不整齐。
建议：从颗乳牙萌出就要开始清洁，1岁前可以用纱布沾温水擦拭，1岁后使用专用软毛牙刷。
二、0-3岁常见问题
1. 奶瓶龋
含着奶瓶睡觉是大的诱因，牛奶中的糖分整夜附着在牙齿上，容易造成门牙大面积龋坏。
2. 出牙不适
多数宝宝在6个月左右开始长牙，可能伴随流口水、咬东西、烦躁等症状。可以准备干净的牙胶，或用清洁的手指牙龈。
三、3-6岁关键期
这个阶段要培养孩子刷牙的习惯，但家长仍需补刷。常见问题包括：
- 抗拒刷牙：可以通过儿歌、动画片等方式增加趣味性
- 邻面龋：牙缝是容易忽略的部位，建议配合使用牙线
- 牙齿外伤：活泼好动的年纪容易磕碰，如果牙齿完全脱落要立即就医
四、6-12岁换牙期特别提醒
恒牙陆续萌出，乳牙逐渐脱落，这个阶段要注意：
- 乳牙松动不要强行拔除，让它自然脱落好
- 新长出的恒牙表面凹凸不平，更容易滞留食物残渣
- "六龄齿"是早萌出的恒磨牙，可以做窝沟封闭预防龋齿
五、家长关心的5个问题
1. 几岁开始看牙医？
建议1岁前完成次口腔检查，之后每3-6个月定期检查。
2. 牙膏含氟吗？
3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小的含氟牙膏是的，但要教会孩子吐出泡沫。
3. 孩子可以洗牙吗？
如果已经有牙结石形成，儿童也可以接受的洁治，但操作会更轻柔。
六、日常护理小贴士
除了早晚刷牙外，还要注意：
✓ 控制甜食摄入频率，好集中时间吃
✓ 多吃需要咀嚼的蔬果，促进颌骨发育
✓ 纠正咬嘴唇、吐舌等不良习惯
✓ 运动时佩戴护齿套
孩子的口腔健康需要家长长期关注。记住：预防永远比治疗更重要。如果您发现孩子牙齿有异常，建议及时到儿童口腔科就诊。
