地包天是什么？矫正前你需要知道的5件事
当上下牙咬合时，如果下排牙齿包住上排牙齿，这种牙齿排列问题在口腔医学中被称为"地包天"。很多人次注意到这个问题，可能是照镜子时发现自己的下巴显得比较突出，或是朋友无意中提到笑容不够自然。
为什么会出现地包天？
形成地包天的原因比较复杂。有些小朋友小时候喜欢长时间含着奶嘴，或者习惯用嘴巴呼吸，这都可能影响牙齿生长方向。成年后如果智齿生长位置不对，也可能把其他牙齿顶歪。另外，遗传因素也占很重，父母如果有类似情况，孩子出现的概率会高一些。
地包天不矫正会怎样？
这个问题不仅仅是影响外貌。长期存在的地包天会导致咀嚼效率下降，吃饭时可能觉得使不上劲。有些人还会出现关节弹响，就是张嘴时能听到"咔哒"声。更重要的是，错误的咬合关系会加速牙齿磨损，年纪大了之后牙齿问题可能会更。
矫正需要多长时间？" />常见的矫正方法有哪些？
现在矫正地包天主要采用三种方式。对于小朋友，医生可能会推荐使用矫治器，这种可以随时取戴的装置能引导颌骨正常发育。青少年和则更适合固定托槽矫正，也就是俗称的"牙套"。如果骨骼发育已经定型，情况又比较，可能需要配合正颌手术才能达到理想。
矫正需要多长时间？
每个人的具体情况不同，矫正时间也会有差异。一般来说，青少年可能需要1-2年，因为他们的骨骼还在发育中，矫正起来相对容易。的矫正周期通常会延长半年到一年。需要提醒的是，矫正结束后还要按要求佩戴保持器，这个阶段同样很重要。
矫正期间要注意什么？
刚装上矫治器的那几天，牙齿会有酸胀感，这是正常现象。这段时间建议吃些软烂的食物，比如粥、面条等。平时要特别注意口腔清洁，每次吃完东西好都刷牙。如果选择的是固定托槽，还要避免啃咬硬物，以防托槽脱落。
如何选择合适的医疗机构？
做矫正治疗一定要选择正规医疗机构。正规医院的口腔正畸科都会有的正畸医生，他们会行检查，包括拍片、取模等，然后根据具体情况制定矫正方案。不要轻信那些"快速矫正"的，的矫正都需要足够的时间才能达到理想。
矫正后如何保持？
拆除矫治器只是完成了步。之后医生会建议佩戴保持器，刚开始可能需要全天佩戴，之后逐渐减少到只在晚上戴。保持器的佩戴时间通常要达到矫正时间的一半以上，这样才能确保牙齿在新的位置稳定下来。
地包天矫正是一个循序渐进的过程，需要医患双方的密切配合。如果发现孩子有类似情况，建议尽早去正规医院检查，越早干预越好。成年人也不必担心年龄问题，现在矫正技术很成熟，任何年龄都可以获得理想的矫正。
