牙修复怎么选？3分钟看懂适合你的修复方式

早上起床照镜子时，你是否因为缺牙而不敢开怀大笑？啃苹果时，是否总担心松动牙齿会突然""？其实很多中老年朋友都面临类似的困扰。今天我们就来牙修复这个话题，用直白的语言告诉你该怎么选择。

一、牙修复究竟是什么？

简单来说，牙修复就像给牙齿装上一个"可拆卸的替补队员"。当你的天然牙缺失后，通过人工制作的假牙来填补空缺。大特点就是可以自行摘戴，这让日常清洁变得很方便。

二、常见的3种牙修复方式

1. 传统胶托牙

这是常见也经济的选择。粉红色的基托模拟牙龈形态，上面固定着人工牙。优点是价格亲民，制作周期短（一般1-2周），适合多数缺牙情况。

但刚佩戴时可能会觉得嘴里有异物感，需要1-2周适应期。咀嚼力度也不如天然牙，建议避免啃咬太硬的食物。

2. 金属支架牙

在胶托基础上加入金属支架，强度更高、更轻薄。因为金属部分减少了塑料覆盖面积，所以佩戴舒适度更好，说话时也不容易移位。

适合对舒适度要求较高，且预算相对宽裕的朋友。不过金属可能会影响核磁共振检查，这点需要提前告知医生。

3. 弹性树脂牙

采用特殊弹性材料制成，没有金属部件。大的优势是韧性好，不易断裂，特别适合仅剩少量天然牙的情况。由于材料柔软，对牙龈较小。

但长期使用后可能出现轻微变形，需要定期复查调整。也不适合缺失牙较多的患者。

三、什么时候该考虑牙修复？

• 单颗或多颗牙齿缺失，但牙槽骨条件不适合种植
• 需要短期过渡性修复（如等待种植牙骨结合期间）
• 全身健康状况不适合接受种植手术
• 预算有限但希望基本咀嚼功能

四、牙日常护理5要点

想让牙用得久，这些护理细节很重要：

1. 每天睡前摘下来用软毛刷清洗，别用牙膏（会磨损表面）
2. 浸泡时使用专用清洁片，别用热水（可能导致变形）
3. 吃饭时细嚼慢咽，避免咬硬物
4. 每半年到一年找医生复查调整
5. 发现松动、破损及时就诊，别自己动手修

五、这些谣言你别信

× 戴久了会让牙龈萎缩更快
其实正确佩戴的牙能适当分散咬合力，反而有助于保护剩余牙齿。牙龈萎缩主要与清洁不当有关。

× 牙永远不需要更换
一般3-5年就需要检查是否要更换，因为口腔环境会随时间变化。就像鞋子穿久了也会不合脚。

后提醒大家，每个人的口腔情况都不同，建议先到正规医疗机构做检查。医生会根据你的剩余牙齿状况、咬合关系、牙槽骨高度等因素，给出个性化建议。

缺牙不是小事，及时修复才能避免邻牙倾斜、对颌牙伸长等问题。选择牙修复，重点考虑舒适度、功能需求和经济预算的平衡。记住，适合自己的才是好的。