牙齿矫正要趁早！正畸科医生教你如何选择适合自己的矫正方式

近经常有朋友问我："我都30多岁了，现在做牙齿矫正还来得及吗？"作为一名从业多年的正畸医生，我想告诉大家：牙齿矫正没有的年龄限制，但越早开始越好！今天就让我们一起来关于牙齿矫正的那些事。

为什么要做牙齿矫正？不仅仅是美观那么简单

很多人认为牙齿矫正只是为了美观，其实远不止如此。排列不齐的牙齿会导致很多健康问题：刷牙困难容易引发龋齿和牙龈疾病，牙齿咬合不良可能引起颞下颌关节疼痛，的甚会影响发音和消化功能。临床研究表明，80%的牙齿排列不齐者都伴有不同程度的牙龈问题。

常见牙齿问题大解析

• 龅牙（前突）：上门牙外突明显
• 地包天：下牙包住上牙
• 牙齿拥挤：牙齿排列不整齐
• 牙缝过大：牙齿之间有明显缝隙
• 开颌：上下牙齿无常咬合

这些问题不仅影响美观，更重要的是会影响口腔健康。建议发现这些问题后尽早到正规医院正畸科就诊。

主流牙齿矫正方式拼

1. 金属托槽矫正
传统的矫正方式，价格相对较低，矫正好。但因为托槽较明显，很多成年人会选择其他方式。

2. 陶瓷托槽矫正
托槽采用陶瓷材质，颜色与牙齿相近，美观度大大提升。但价格比金属托槽贵一些，且陶瓷托槽体积稍大。

3. 隐形矫正
采用透明牙套进行矫正，几乎看不出来，吃饭时可以取下。适合对美观要求高的患者，但需要很强的自律性，每天必须佩戴足够时间。

4. 舌侧矫正
将托槽安装在牙齿内侧，完全隐蔽。但初期会影响舌头，可能引起不适。

矫正前必须知道的5件事

1. 矫正前需要检查口腔健康状况，如有龋齿、牙周病等问题需要先治疗。
2. 矫正期间要特别注意口腔卫生，否则容易引发牙齿脱矿、牙龈炎等问题。
3. 保持器佩戴很重要！很多复发都是因为没有按要求佩戴保持器。
4. 大约每4-6周需要复诊一次调整矫治器。
5. 矫正过程中可能会出现暂时性的牙齿酸胀感，这是正常的。

矫正vs青少年矫正

很多人认为只有青少年才能做牙齿矫正，其实这是个误区。矫正和青少年矫正大的区别在于：
• 骨骼发育完成，矫正时间可能相对较长
• 可能伴有其他牙齿问题，矫正方案更复杂
• 对美观要求更高，往往选择隐形矫正等方式

但配合度高，矫正一样可以。临床上有很多40岁以上的成功。

如何选择靠谱的正畸医生？

1. 看资质：正规大学毕业，具备口腔正畸执业资格
2. 看经验：好选择有大量成功的医生
3. 看方案：好的医生会根据个人情况制定个性化方案
4. 看设备：正规医疗机构设备齐全
5. 看评价：可以了解其他患者的真实反馈

矫正后护理指南

矫正结束后，保持器的佩戴关重要。一般来说：
• 年：全天佩戴（除吃饭刷牙）
• 第二年：夜间佩戴
• 两年后：根据医生建议逐渐减少佩戴时间

此外，要定期进行口腔检查和洁牙，保持良好口腔卫生习惯。

写在后

牙齿矫正是一个需要耐心的过程，但是值得的投资。它不仅改善外貌，更能提升口腔健康水平。如果您有任何牙齿排列问题，建议尽早到正规医院正畸科，医生会根据您的具体情况制定适合的矫正方案。

记住：美丽的笑容是好的名片，健康的牙齿是一生的财富。选择的正畸医生，让我们一起打造属于您的笑容！