美白牙到底值不值得做？看完这篇你就懂了

不知道从什么时候开始，身边的朋友都在讨论美白牙。朋友圈里经常能看到有人晒出"一口大白牙"的照片，确实让人羡慕。但美白牙真的适合每个人吗？今天我们就来这个热门话题。

为什么牙齿会变黄？

想要美白牙齿，首先得知道牙齿为什么会变黄。其实牙齿变色主要有三个原因：

是外源性着色。咖啡、茶、红酒这些深色饮品，还有吸烟，都会让牙齿表面着色。长期不清理，这些色素就会渗入牙釉质，让牙齿看起来暗沉。

第二是内源性变色。这可能和生长发育时服用的某些药物有关，比如四环素牙。还有牙齿受过外伤，也可能导致内部变色。

第三就是自然老化。随着年龄增长，牙釉质会变薄，露出下面黄色的牙本质，牙齿自然就显得发黄了。

常见的美白方法有哪些？

现在市面上美白牙齿的方法很多，主要可以分为以下几类：

1. 家用美白产品：包括美白牙膏、牙贴、美白笔等。这类产品使用方便，价格相对便宜，但比较有限，适合日常维护使用。

2. 诊室美白：需要到机构进行。医生会使用高浓度的美白剂，配合特殊光照，明显且持久。一般1-2次治疗就能看到明显变化。

3. 修复美白：比如瓷贴面、全瓷冠等。这种方式适合牙齿本身就有缺损或者变色的人群，可以同时改善牙齿形态和颜色。

美白牙齿真的吗？

很多人担心美白会影响牙齿健康。其实正规的美白治疗是的，但要注意以下几点：

首先，美白前一定要做口腔检查。如果有牙龈炎、龋齿等问题，需要先治疗才能美白。否则可能会加重牙齿敏感。

其次，要选择正规机构。现在有些美容院也在做牙齿美白，但这是不合规的。美白牙齿属于医疗行为，必须在具备资质的医疗机构进行。

后，美白后要注意护理。治疗后的48小时内要避免深色食物和饮料，使用感牙膏来缓解可能出现的短暂敏感。

美白能维持多久？

这个因人而异，主要取决于日常护理和生活习惯。通常来说：

诊室美白的可以维持1-2年，如果护理得当，甚能更久。而家用美白产品的一般只能维持几个月。

想要延长美白，建议：

- 戒烟或者减少吸烟

- 少喝咖啡、茶、红酒等容易着色的饮品

- 定期使用美白牙膏

- 每半年做一次口腔清洁

什么样的人不适合美白牙齿？

虽然美白牙齿看起来很诱人，但并不是每个人都适合：

1. 孕妇和哺乳期女性：目前还没有足够研究证明美白剂对胎儿和婴儿的影响，建议暂时不要做。

2. 牙周病患者：牙龈萎缩、牙齿松动的人，美白可能会加重症状。

3. 牙齿敏感的人：美白可能会加重敏感症状，需要先治疗敏感问题。

4. 未满18岁的青少年：牙齿和牙龈还在发育中，不建议过早美白。

关于美白牙齿的几个误区

后，我们来澄清几个常见的误区：

误区一：美白会让牙齿变脆弱。实际上，正规的美白不会损伤牙釉质，只是去除表面色素。

误区二：越白越好。牙齿并不是越白越健康，自然健康的牙齿其实是略带淡黄色的。

误区三：一次美白管一辈子。美白会随时间慢慢减退，需要定期维护。

总之，美白牙齿是个需要综合考虑的事。建议在做决定前，先的牙科医生，选择适合自己的方案。记住，健康的牙齿比单纯的"白"更重要。