为什么要定期洁牙?这5个原因看完你就懂了
说到洁牙,很多人反应是"牙齿看着不脏就不用洗"。其实这是个误区。我们的牙齿每天接触各种食物残渣、饮料色素,即使认真刷牙,依然有40%的牙面清洁不到位。今天我们就来,为什么建议每半年到一年做一次洁牙。
牙结石比你想象的更顽固
刷牙时有没有发现,靠近牙龈的位置总有些黄黄的硬块?那就是牙结石。它由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质沉积形成,就像水壶里的水垢,普通刷牙根本刷不掉。这些结石会不断刺激牙龈,导致红肿出血。通过超声波洁牙,这些顽固的结石才能被清除。
预防牙周病的关键一步
很多中老年人牙齿松动脱落,其实都是牙周炎惹的祸。牙周病初期只是牙龈出血,但如果不及时处理,细菌会慢慢牙槽骨。定期洁牙能有效清除导致炎症的菌斑和结石,相当于给牙齿做"大扫除"。临床统计显示,坚持每年洁牙的人,牙周病发病率降低60%以上。
洁牙能发现早期牙齿问题
很多人在洁牙时才发现自己有隐藏的龋齿或者牙龈问题。医生在洁牙过程中,会检查每颗牙齿的状况。比如邻面龋(两颗牙齿相邻面的蛀牙)平时很难自己发现,但通过洁牙时的仔细检查就能早期干预,避免小问题发展成大麻烦。

改善口臭立竿见影
80%的口臭来源于口腔问题,其中牙结石和菌斑是常见的"罪魁祸首"。这些物质分解时会产生硫化物,就是那股难闻气味的来源。洁牙后很多人明显感觉口气清新了,就是因为清除了这些异味源头。

洁牙后的牙齿更亮白
长期喝茶、咖啡的人会发现,牙齿表面有层黄色沉积。这不是牙齿本身的颜色,而是外源性色素沉着。通过洁牙可以去除这些外源性着色,牙齿原本的色泽。不过要注意,洁牙不等于美白,它只是还原牙齿本色。
关于洁牙的常见疑问
很多人担心洁牙会让牙缝变大。其实牙缝本来就是存在的,只是之前被牙结石填满了。还有人觉得洁牙后牙齿敏感,这是因为结石清除后牙根暂时暴露,一般几天后就会适应。选择正规医疗机构,由医生操作,洁牙是非常的。
如何保持洁牙?
建议洁牙后24小时内避免食用过冷过热食物,使用感牙膏可以缓解短暂不适。日常要用巴氏刷牙法,每天少使用一次牙线清理牙缝。容易长结石的人,可以在医生建议下缩短洁牙间隔。记住,洁牙不是一劳永逸的,就像汽车需要定期保养,牙齿也需要定期护理。