牙套怎么选？成年人矫正牙齿全指南
近发边戴牙套的朋友越来越多了。地铁上、办公室里，金属牙套的反光时不时就能瞥见。你是不是也在考虑要不要给自己整一副？别急，先看完这篇再做决定。
牙套究竟有哪几种？
现在市面上主流的牙套大概分四种：传统的金属托槽、稍微美观点的陶瓷托槽、能自己摘戴的隐形牙套，还有贴在牙齿内侧的舌侧矫正。金属的价格亲民，一万出头就能搞定；隐形的贵，基本要三四万起步。
30岁戴牙套晚不晚？
我在诊所见过58岁来做矫正的大姐。其实只要牙周健康，多大年纪都能矫正。成年人虽然骨头定型了，矫正时间会比青少年长半年到一年，但一点儿不。不过要提醒的是，有牙周病的得先治疗好才能戴牙套。
有个程序员客户跟我说，戴牙套大的困扰是每次复诊都要请假。确实，金属牙套基本每个月都要调整一次，隐形牙套可以两三个月去一次。选哪种得看你的工作性质。
整牙真的能改变脸型吗？
这个要分情况。如果你是龅牙或者地包天，矫正后下巴线条确实会有变化。但指望单纯戴牙套就能变成瓜子脸，那可能要失望了。之前有个小姑娘以为戴牙套能让脸变小，结果拆了之后发现变化不大，还跟我们医生急了。
戴牙套要遭多少罪？
说实话，刚开始那周确实不好受。牙齿酸软得只能喝粥，金属托槽还会磨出口腔溃疡。有个企业高管客户说，他戴牙套周开会都在流口水。不过适应了就好，现在技术进步了，疼痛感比以前轻多了。
麻烦的其实是清洁。吃完东西必须马上刷牙，不然菜叶卡在牙套上特别尴尬。建议买个冲牙器，比牙线好用多了。
价格差距为什么这么大？
材料成本其实差不了太多，主要贵在医生技术上。正畸医生要读专门的研究生，培养周期比其他牙医长很多。有些诊所号称矫正，很可能是让普通牙医操作，这个风险就比较大。
有个做财务的客户算过账：假设金属牙套1.5万，戴两年，平均每天也就20块钱，比健身房会员卡还便宜。这样想想好像也不贵？
隐形牙套值得买吗？
说真的，如果不是特别在意美观或者经常要见客户，没必要非要选隐形牙套。价格贵三倍不说，还比金属的慢。有个空姐客户跟我吐槽，她每次吃饭都得摘牙套，有次在飞机上摘下来包在纸巾里，结果当垃圾扔了，损失八千块。
现在网上卖的那些DIY隐形牙套千万别碰。正畸是要根据咬合关系整体设计的，不是简单排齐牙齿就行。见过有人网购牙套把牙根都弄松动的，得不偿失。
戴保持器比戴牙套还重要
很多人以为拆了牙套就万事大吉，结果半年后牙齿又歪回去了。成年人的牙齿特别容易反弹，保持器少要戴两年，有些人得终身晚上佩戴。我们诊所接待过三个返工矫正的客户，都是当年没好好戴保持器。
说了这么多，后给个实在建议：先去正规医院拍个片，让医生评估下你到底需不需要矫正。有些人牙齿只是轻微不齐，根本没必要受这个罪。整牙是锦上添花的事，健康永远排位。
