洗牙到底有没有必要？看完这篇你就懂了
前两天闺蜜神秘兮兮地跟我说："你知道吗？我那天去洗牙，医生说我牙结石都快堆成小长城了！"看着她夸张的表情，我突然意识到，原来很多人对洗牙这件事还是一知半解。今天咱们就来好好这个既熟悉又陌生的口腔护理项目。
洗牙到底是什么？跟刷牙有什么区别？
简单来说，洗牙就是给牙齿来个大扫除。平时刷牙再认真，总有些"漏网之鱼"——特别是牙齿缝隙和牙龈边缘的牙菌斑，时间久了就会钙化变成牙结石。这些顽固分子可不是普通刷牙能解决的，需要牙医用超声波设备才能清除干净。
记得我邻居张阿姨，特别爱喝茶却从来不洗牙。直到有次吃饭突然掉了半颗牙，吓得赶紧去医院。医生说她牙龈萎缩，就是因为长期没洗牙导致的。所以说，洗牙真不是可有可无的事。
洗牙到底疼不疼？亲身经历告诉你
说到洗牙，很多人反应就是："疼不疼啊？"这个问题我问过不少来做洗牙的朋友，得到的答案五花八门。其实主要看两点：一是牙齿敏感程度，二是牙结石多少。
我表弟次洗牙时紧张得要命，结果洗完后说："就跟有人轻轻挠你的牙，有点酸但能接受。"而牙结石多的先生就不一样了，他说："洗的时候确实有点酸爽，但洗完感觉整个人都轻松了。"
如果实在怕疼，现在很多诊所都有洗牙选项，提前跟医生沟通就行。
这些洗牙误区，你中了几个？
误区一：洗牙会让牙缝变大。这是谣传！牙缝变大是因为洗掉了长期堆积的牙结石，还原了牙齿本来的样子。
误区二：洗牙会把牙齿洗坏。正规的洗牙操作不会损伤牙釉质，超声波振动只会震碎牙结石。
误区三：洗牙能让牙齿变白。这是混淆了洗牙和美白的概念，洗牙只能去除外源性着色，牙齿本色。
洗牙后要注意什么？医生没告诉你的小细节
洗完牙的48小时内要注意：别喝浓茶、咖啡这些容易染色的饮品；如果牙齿敏感可以用温水漱口；记得用医生推荐的感牙膏。
我同事小林就犯过这个错误，洗完牙马上喝冰可乐，结果疼得直跺脚。后来医生告诉他，刚洗完牙牙龈比较敏感，刺激性的东西都要缓缓。
不同人群洗牙频率大不同
一般人建议每半年到一年洗一次牙。但如果你是吸烟人群、爱喝咖啡茶饮，或者戴牙套的朋友，可能3-6个月就要洗一次。
孕妇在孕中期也可以洗牙，但要提前告知医生怀孕情况。我有个孕妈客户就是在孕4个月时来洗牙的，医生说这时候。
洗牙要花多少钱？怎么选靠谱诊所？
普通洗牙价格一般在200-600元之间，具体看地区和诊所档次。千万别贪便宜去小作坊，我见过有人花99元洗牙结果把牙龈洗伤的。
选诊所看三点：一看资质，二看设备，三看医生经验。现在很多正规诊所都有团购，建议先打电话清楚再预约。
其实洗牙就跟汽车保养一样，定期维护才能用得久。与其等到牙疼才后悔，不如现在就预约个洗牙吧！记住，健康的口腔才是美的笑容。
